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第46章 桩功的缺陷（第2页）

伴随着他每一次的动作打完，身体都会产生一丝新的明悟。

等到陆鸣一轮打完后。

他下意识地舔了舔自己的嘴唇。

“果然，我是练武的天才吗？

不过……还不够！本门的桩功虽然霸道，但是动用的有效肌肉群，还不足身体的一半。

看来我还要多修炼几门功法，让身体的所有肌肉群全部带动起来才行。”

说到这里，陆鸣不由深吸口气，脸上露出一丝可惜。

人体的骨骼肌大概在639块。

修炼桩功，就是一个促进肌肉锻炼的过程。

肌肉们在修炼的过程中，一次次的撕裂再重新治愈。

这样就能有效地拉伸自己肌肉，让肌肉无限的延展。

但是一个人的修炼进度是有限的。

不可能将639块肌肉全部锻炼到。

每个门派的桩功，都有着不同的锻炼效果。

伴随着陆鸣的修炼进度加深，他开始发现。

本门能够有效锻炼到的骨骼肌。

只有398块。

剩余的241块肌肉，并没有得到有效的锻炼。

这也导致，身体肌肉在成长的过程中，并没有均衡发展。

得到锻炼的肌肉，明显要比别的肌肉群更加粗壮一些。

这也是神象武馆内，到处都是肩宽腿粗的大肌霸的根源！

这并非是武者的最终形态。

而是对功法修炼到极致的妥协。

人的精力有限。

就算有人真的想要修炼肌肉群，将所有的肌肉都锻炼到。

但是那样的话，要找的功法实在是太多了！

许多桩功里面修炼到的肌肉，还有不少重合的部分。

你修炼十门、二十门，甚至是三十门的桩功。

都不一定能将所有的肌肉全部锻炼到位。

一味固执的修炼，有时候并不是精益求精，而是愚蠢！

所以即便是那些追求无暇突破的武道家们。