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第4章 广播体操这是大道推演录（第3页）

师尊的身影无限拔高，仿佛化作了一尊顶天立地的盘古巨人。

双臂一展，胸怀万物。

原本因为第一式而聚集过来的天地灵气，随着这一扩，被瞬间压缩、提纯，化作点点金色的光雨，洒落下来。

“这……这是‘纳海式’？吞吐天地，容纳万物？”

姜红衣激动得浑身颤抖。

机缘！

这是天大的机缘！

她强忍着身体的酸痛，拼命想要跟上许寂的节奏。

一二三四，五六七八。

每一个动作，都像是一柄重锤，狠狠敲打着她的肉身和神魂。

那是千锤百炼。

那是脱胎换骨。

然而，这套“广播体操”的等级实在太高了。

哪怕姜红衣前世是鬼帝，有着超凡的悟性和意志力，在勉强跟做到第四节“体转运动”的时候，也终于到了极限。

她的身体扭转到一个诡异的角度，体内传来一声沉闷的嗡鸣。

噗通。

姜红衣双腿一软，一屁股坐在了雪地上，再也动弹不得。

她体内的灵力已经被彻底榨干，又重新填满，再榨干，再填满。

那两颗焚天神鸾蛋的药力，已经被彻底消化吸收，融入了她的四肢百骸。

现在她的肉身强度，哪怕不动用灵力，也能一拳打死一头牛！

“这就累趴下了？”

许寂停下动作，做完最后的整理运动，回头看着瘫在地上的徒弟，有些恨铁不成钢。

“才做到第四节就不行了？看来你这体质是真虚啊。”

许寂叹了口气，走过去把她拎起来。

“行了，今天就先练到这吧。循序渐进，不可贪功。”

姜红衣被许寂像拎小鸡一样拎在手里，心中却再无半点屈辱，只有满满的敬畏和感激。

师尊这是在用无上法力，替她洗筋伐髓啊！

嘴上说着嫌弃，实际上却步步为营，生怕她承受不住这恐怖的大道冲击，才让她停下的吧？

师尊……真的太温柔了！

“多谢师尊传法！”姜红衣虚弱地拱了拱手，眼神亮得吓人。

“传法？”许寂愣了一下，随即摆摆手，“什么法不法的，就是活动活动筋骨。去，歇会儿，然后去后山砍点柴回来。”

“家里柴火不够了。”

砍柴？

若是之前，姜红衣肯定会觉得这是把她当苦力。

但现在，她悟了。

吃饭是吞服神药。

洗碗是炼化重水。

做操是大道推演。