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第829章 减肥（第2页）

苏锦知叹了口气，她明白她需要找到一个平衡点。

她不想给小杰瑞过度的压力和焦虑，但也不能对他的健康问题视而不见。

她希望能以某种方式让小杰瑞理解饮食对健康的重要性，而不是简单地强加控制和禁止。

小杰瑞放学回到家，踏进温馨的屋子里，他突然转身对苏锦知说：“妈妈，我决定要减肥。”

苏锦知惊讶地看着他，不解地问道：“为什么突然要减肥呢？是发生了什么事情吗？”

小杰瑞低着头，小声地回答道：“因为李雨泽嘲笑我太胖了，他们都笑话我，我不想再被嘲笑了。”

他的声音带着一丝沮丧和无助。

苏锦知的眉头紧锁，她感到心疼和愤怒，她知道孩子们有时候会因为体型而互相取笑，但她从未想到这样的事情会发生在小杰瑞身上。

她深深地明白，这对一个小孩来说是多么伤人的言论，对他的自尊心造成了巨大的打击。

苏锦知的眉头紧锁，她感到内心一阵心痛。

她明白小杰瑞是受到了同学们的歧视和排挤，这对一个年幼的孩子来说是一种巨大的打击。

她深深地明白，小杰瑞之所以主动提出节食，是因为他希望通过改变自己的身材来获得同学们的认同和尊重。

苏锦知轻轻地拉着小杰瑞的手，坐在沙发上。

她温柔地抚摸着他的头发，用关切的声音说道：“亲爱的小杰瑞，妈妈知道你受到了伤害，但节食并不是解决问题的方法。”

“你要相信，你的价值不仅仅取决于外表，你是一个聪明、善良的孩子，拥有独特的个性和才华。你值得被尊重和喜爱，无论体型如何。”

她继续说道：“同学们的嘲笑并不重要，他们的看法不能定义你的价值。”

“重要的是你学会如何爱自己，关注自己的健康和内心的快乐。妈妈永远都会支持你，无论你的身形如何。”

小杰瑞抬起头，眼中闪烁着泪水。他感受到了母亲无尽的爱和鼓励。

慢慢地，他开始明白，改变自己并不是为了迎合他人的期待，而是为了保持健康和快乐。

苏锦知紧紧地拥抱着小杰瑞，向他保证说：“我永远都会爱你，无论你的体型如何。我们一起面对这个挑战，通过健康的饮食和积极的生活方式来塑造一个更健康的你。”

“我们可以一起学习如何选择营养丰富的食物，控制食量，并定期参加运动活动。这样做不仅可以改善身体健康，还可以提高自信心和快乐感。”

苏锦知决定与小杰瑞一同制定一个健康的饮食计划。她将为他准备均衡营养的餐食，包括各种蔬菜、水果、蛋白质和谷物。

她会让他参与食材的选择和烹饪过程，让他更加了解健康饮食的重要性。

晚上，小橙子回到家，迎接她的是一股诱人的烤饼干的香气。她走进厨房，发现苏锦知正在烤着小杰瑞最喜欢的曲奇饼干。

而平常贪吃的弟弟却并没有守在厨房等着吃的，禁不住问苏锦知，“妈，小杰瑞呢？他不是平常都守着要吃的吗？”

“他今天回来说是要减肥，回自己房间了，不乱吃了。”