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序（第3页）

第5节从人体使用手册下功夫

49

第6节每个人应该上一次医学院

54

第7节体力就是生命力，最长情的运动是走路

59

第3章财务规划--增加生命自由度

63

第1节财务充沛是长寿的物质保障

63

第2节解决生老病死的后顾之忧

65

第3节持续创造与生命同长的现金流

73

第4节确保财富管理基业长青、惠泽后代、永续经营

76

第5节与家族精神传承相结合

82

第6节真正的养老从失能开始

84

第4章永葆初心--不言退休

88

第1节MDRT精神引领与鼓舞

88

第2节提升精神内涵，丰富交往价值

93

第3节劳作是生命的必须，耕耘是生命的意义

96

第4节慈悲没有敌人，智慧不起烦恼

100

第5节修炼思想境界五个字：净．静．敬．镜．境

104

第6节健康、长久、好生活

107

第5章持续学习--与时代一起成长

110

第1节只有学到老，才有能量活到老